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熱量赤字，又稱熱量缺口、卡路里赤字，這個減肥減脂的核心的觀念，也就是減脂金字塔的最底層。 簡單來說，熱量赤字意思是你攝入的卡路里<一天消耗量(每日總熱量需求TDEE )， 即少於維持當天體重所需的卡路里 ， 這就是熱量赤字。
王國維（1877年12月3日—1927年6月2日），初名德楨，字靜安，又字伯隅，初號禮堂，晚號觀堂（甲骨四堂之一），又號永觀，諡忠愨。浙江杭州府海寧人，中國學者、國學大師。 王國維與梁啟超、陳寅恪、趙元任號稱清華國學研究院的「四大導師」。中國新學術的開拓者，連接中西美學的大家，在文學、美學、史學、哲學、金石學、
臥莖夜來香（學名： Telosma procumbens ）為夾竹桃科 夜來香屬的植物。 分佈於 菲律賓 以及 中國大陸 的 海南 等地，常生長在山地溪旁灌木叢中，目前尚未由人工引種栽培。
理想的床頭擺放位置、促進睡眠品質的方式與原則都有哪些？床不應對著門，不宜靠窗、浴室牆上，也不要床下堆放雜物等禁忌，快來床頭風水，擁有好運和好睡眠。
北歐風實木床架，超穩固榫接設計製作而成,採用天然實木北美梣木高級家具木材 高硬度材質由老師傅手工製作而成 表面處理使用德國AURO木蠟油手工推油 兼顧外觀、質感與實用性兼具的好床架 日光初醒般，彷彿置身森林 擁抱溫潤原木。
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耳珠生瘡尤其惱人，由於位置不及長在面上或其他身體部位明顯，耳仔生瘡初期往往很難被發現，通常直至暗瘡發炎，出現疼痛感覺，你才意識到自己的耳朵長痘痘。 而且，耳朵布滿神經令皮膚的敏感度寞高，因此耳朵長暗瘡。
朱温（后梁开国皇帝）
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